
Les émotions ne sont pas toujours faciles à gérer pour les adultes, alors imaginez pour les enfants ! Elles jouent un rôle très important dans leur développement, mais les petits ont parfois du mal à vivre avec : la joie, la tristesse, la colère ou la peur sont des émotions fortes qui peuvent rapidement les submerger.
Notre rôle d’adultes est donc d’aider les enfants à mieux connaître leurs émotions pour ensuite les reconnaître et savoir les accepter quand elles surgissent. Zoom sur 7 livres jeunesse qui familiarisent les enfants avec les émotions.
de Florence Langlois
(dès 18 mois)

Le plus :
Les illustrations pleines de couleurs qui traduisent bien les expressions liées à chaque émotion.
de Carles Ballesteros
(dès 2 ans)

Le plus :
A chaque page, l’enfant est invité à interagir avec le livre et à effectuer une action (chanter, le caresser, le chatouiller…) pour redonner bonne humeur à Petit Ours.
Le livre :
Tu pleures ou tu ris ? de Carles Ballesteros
Editions Casterman Jeunesse (2017), 14 pages
de Muriel Zürcher et Lucile Ahrweiller
(dès 3 ans)

Le plus :
Tout un tas d’activités ludiques cachées au fil des pages (une bande dessinée, un vrai ou faux, le top des émotions, un cherche et trouve) et un coin réservé aux parents qui fournit des conseils précieux pour accompagner son enfant qui traverse des émotions.
Le livre :
Les émotions de Muriel Zürcher et Lucile Ahrweiller
Editions Flammarion Jeunesse (2018), 32 pages
de Virginie Limousin et Alice Gravier
(dès 3 ans)

Le plus :
Des exercices très faciles pour apprendre à accueillir les émotions sans se laisser submerger, accessibles même aux plus petits !
Le livre :
J’accueille mes émotions de Virginie Limousin et Alice Gravier
Editions Nathan (2018), 32 pages
de Kochka et Marie Leghima
(dès 4 ans)

Le plus :
Une collection dédiée aux émotions, déjà constituée de quatre albums évoquant chacun un état d’âme différent.
Le livre :
Un bol de tristesse pour Nour de Kochka et Marie Leghima
Editions Flammarion Jeunesse (2018), 32 pages
de Rémi Courgeon
(dès 4 ans)

Le plus :
L’humour et la fantaisie qui caractérise toutes les aventures de Timoto !
Le livre :
Timoto aime très beaucoup sa maman de Rémi Courgeon
Editions Nathan (2018), 32 pages
de Stéphanie Couturier et Adéjie
(pour les parents)

Le plus :
Des recettes de mélanges de fleurs de Bach à faire à la maison pour apaiser les émotions passagères.
Le livre :
Aidez votre enfant à gérer ses colères de Stéphanie Couturier et Adéjie
Editions Marabout (2017), 64 pages
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